扭伤脚板面肿了怎么办

分析及建议： 过了24小时之后热敷，扭伤后肯定会肿的，最好是躺下平放，也可以的,记得千万不能热敷或者擦药酒类的,不然更加肿，内服的可以吃，建议一周之后，不是冰敷两次,是24小时之内都需要间断冰敷，扭伤是有可能撕脱性骨折的,这个判断方法一个是医生摸,二个就是拍片,建议你去拍片最清楚，有一些骨折医生也摸不出来，里面的韧带肌肉肯定有损伤也不能排除骨折,肯定还会有疼痛的。