拉韧带的时候觉得左腿的筋一直绑绑的会有种撕裂疼痛

分析及建议： 这个就是韧带拉伤引起的，这个情况需要休息,然后针灸理疗治疗，针灸恢复会快很多，不可以再拉了,已经受伤了,需要休息，你还可以多热敷下局部，最好去医院治疗下。