脚突然不舒服,酸酸的
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患者
脚突然不舒服，酸酸的。（女，22岁）
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曹佳医生
像这样有多久（就刚才吗）？以前出现过吗？
曹佳医生
晚上有没有出去散步啊或者扭伤了
患者
最近有跑步，前天开始不舒服的
曹佳医生
量大不大（跟您平时的活动量相比）
患者
之前不怎么运动，最近半个月每天跑两公里以上
曹佳医生
另外跑步完了有没有好好热水泡个脚呀
患者
没有😢😢
曹佳医生
没有啥病放心吧。后面跑步量要记得循序渐进，另外记得回来泡泡脚，让肌肉好好放松一下
曹佳医生
😊😊
患者
好的，谢谢医生
曹佳医生
应该的😊😊
患者
那我要不要喷喷药什么的呀
曹佳医生
不用
曹佳医生
改变一下习惯就好了
患者
可是它有点肿呀，而且会有点酸痛
曹佳医生
歇歇就没事了，如果像好快点，可以喷云南白药喷雾剂
患者
好的，明白
曹佳医生
😊😊
患者
医生！那我还能跑步不！！还是要缓几天
曹佳医生
歇个两三天吧
患者
明白
曹佳医生
😊
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