用醋泡花生是不是真的能预防血压高呢？

分析及建议： 高血压的预防主要是合理膳食、规律作息、心情舒畅、戒烟限酒、适当的有氧运动，会使血压波动大，哦,是这样啊。高血压最高不做剧烈运动,不情绪激动,不过寒过饱,饮食不要过咸，高血压的预防主要是合理膳食、规律作息、心情舒畅、戒烟限酒、适当的有氧运动，还有高血压需坚持服药，监测血压，针对本次问诊,医生更新了总结建议:高血压的预防主要是合理膳食、规律作息、心情舒畅、戒烟限酒、适当的有氧运动。还有高血压需坚持服药,定期复诊,监测血压。