总体头昏,心里难受

分析及建议： 一般你这个年纪,身体是很少会出现比较严重的问题的，中医上说思虑伤脾，就会出现你说的不想吃饭，恶心等不适，如果以前身体一直都很好的话,这短短几天时间食欲不振不会引起贫血的，所以建议你注意锻炼身体,调整一下自己的心态，如果平素身体都不好的话,更应该注意锻炼身体和饮食调整了，也可以去医院查个血常规看看有没有贫血,不过一般饮食只要正常就不会贫血,即使贫血也可以比较快能纠正的。