最开始我是一直睡不着然后变成了半夜一直会醒咋办
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患者
最开始我是一直睡不着，然后变成了半夜一直会醒，一会又醒的那种 但是不是惊醒 就是感觉很自然的突然醒了一下然后继续睡，然后又变成了每天早上一会醒一会醒（女，19岁）
刘影医生
这种情况多长时间了？
刘影医生
最近生活学习或者工作压力大么
患者
有点久了
患者
感觉又一个月起步到2个月之间
刘影医生
请问平时有没有总是多虑？有没有总是担心害怕？总觉得有什么事情要发生又不知道有什么事情要发生总是处于一个惶恐不安的状态？
患者
没什么压力，就觉得烦心事有点多，但是也觉得还好
刘影医生
睡觉前玩手机吗
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