膝盖疼痛半月板损伤怎么治疗

分析及建议： 小姐姐，这不是膝盖的磁共振，半月板损伤可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，痛得厉害可以口服塞来昔布胶囊，买个护膝制动一段时间，期间不要久蹲，尽量少上下楼梯，你颈椎也不好，少低头玩手机，睡前用厚一点浴巾用力卷起来，垫在颈部，后脑勺能贴着床，正好把颈椎托起来，一开始时间短，20分钟的样子，慢慢时间增加，最多别超过两小时。腰也不太好了，一般都不需要手术的，痛就尽量少走路，休息几天，得看片子，可以好，好的慢，你还年轻，当然可以运动，就好比，是你报告那张照片的一个标点大小，等好了以后，可以靠墙静蹲:双腿站立，双足分开，与肩同宽，背靠墙，双上肢前伸，缓慢下蹲至90°。