打篮球摔到腰腰部一整圈都很酸痛怎么办

问题描述：医生你好，我11.1日打篮球摔到腰，当 天没事，第二天开始腰部一整圈都很酸 痛，休息了一周后好了，又去打了2 天球，都没有事，第3天我感冒了，一直 打 喷嚏，之前打的喷嚏都没事，直到有一 个喷嚏，我身上背着比较重的包，我很 用力地弯腰打喷嚏，打完的瞬间就感觉 腰后右侧，骶上边，脊柱右侧大概2cm 的 地方有疼痛，我当时忍痛打完了球，休 息了几天缓解了，我又去打球了，随着 打球时间增加，这里就越来越疼，后面1 1.20去查ct，上面写的51腰椎间盘轻度 膨 出，硬膜囊轻度受压，然后这两个多月 我就一边上学一边 治疗，吃药贴药膏和一周一次理疗，有 时候疼痛减轻了，但是鼻炎犯了，打了 好多喷嚏就又加重了，而且有时候打喷 嚏也疼，疼的位置就和我打一次打喷嚏 疼一样的，是那种比较深的疼痛，但是 我下肢没有任何症状，直 腿抬高阴性。然后12.31去拍了核磁，说 是腰45，腰5骶1稍膨隆，硬膜囊轻度受 压，问了好多医生，有的说是之前肌肉有劳损，然后 打喷嚏时候肌肉损伤了，也有的说是椎 间盘引起的。我的问题是就是我这个到 底| 是椎间盘轻度膨出，硬膜囊轻度受压引 起的疼痛还是肌肉损伤了引 起的还...