餐后2小时血糖7.8正常吗孕妇
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患者
餐后2小时血糖7.8正常吗孕妇（女，30岁）
张名扬医生
您好，您这个血糖值是静脉抽血测的还是血糖仪测的？除了这个血糖值有空腹和餐后一小时的吗？
张名扬医生
妊娠糖尿病的诊断标准，简单的说空腹血糖大于或等于5.1，餐后一小时血糖大于或等于10.0，餐后两小时血糖大于或等于8.5以上三点中任何一点异常都可以诊断妊娠期糖尿病，不过我们说的这些血糖值是必须经过静脉抽血检测的。
张名扬医生
而正常人的血糖值，空腹血糖是低于7.8，如果你是静脉抽血检测餐后两小时是7.8的话，那么应该在正常人的上限，目前来说没有什么太大的问题，适当的饮食和运动控制血糖应该就不成问题了。😊
患者
我30岁孕妇餐后两小时查血糖为7.81空腹为4.63
张名扬医生
餐后一小时的血糖有吗？
患者
没有
张名扬医生
单纯看空腹和餐后两小时的血糖，没有什么问题，与正常人相比，餐后两小时血糖轻度增高，主要是因为妊娠期，很多升糖激素分泌过多导致的，距离妊娠期糖尿病还很远，目前来说只要适当的控制饮食，应该没有什么太大的问题😊
张名扬医生
糖尿病饮食，主要是少油少盐，一天一袋牛奶，一个鸡蛋，3量左右的瘦肉，各种肥肉都不吃。主食适当少吃点，餐后血糖高低，主要与吃的主食量有关，各种粥都尽量别喝了，水果适量，在两餐之间吃，比如一半左右的苹果，在上午10.30左右吃，这个样子。水果适当可以吃的，选哪些不太甜的苹果，梨，每次吃4分之一到2分之一左右，别太多，是可以接受的。米饭，面食，其实没多大区别，都可以，吃自己拳头4分之三大小的量就差不多。吃完饭后，休息40到50分钟左右，就出去运动，快走即可，一般快走40分钟以上，可以明显改善餐后血糖水平。
张名扬医生
这是普通糖尿病患者的饮食和运动原则，您可以大概参照一下，目前来说对于您主要是适度的控制一下主食，各种粥要适当的少喝一点，另外，各种肉蛋奶之类的东西还是可以吃的，按照目前的血糖水平，只要稍微控制一下主食的量，应该就没什么问题了😊
张名扬医生
目前来说轻度的血糖升高对胎儿的影响是非常有限的，另外如果尽早的把血糖控制良好，那么对于胎儿来说更没有什么影响，目前你的血糖来说，没有什么太大的问题，所以说不需要过度担心，适度控制饮食和运动，密切监测血糖就可以了😊
患者
能吃西瓜吗
张名扬医生
西瓜也可以吃，一般来说在两餐之间吃，比如说上午10点半到11点左右，早餐已经消耗的差不多，午餐还没有吃的时候可以吃，一般来说按照我们平时切的那种块儿，你可以吃两块儿😊
张名扬医生
当然尽量别选择那种特别甜的西瓜，明显甜的东西还是适当的少吃一点的
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