一到凌晨后背和脖子就非常疼痛怎么回事

分析及建议： 可能与长时间低头颈背部肌肉慢性劳损有关。注意保暖,有时间网上下载颈腰背肌功能锻练视频练习练习或颈椎保健操视频锻炼试试，如果症状持续不缓解,建议医院骨科就诊,检查一下排除脊柱炎可能，有时间把检查就诊的资料、报告单、病历拍照上传帮你分析一下。