大胖子糖尿病前期减肥50斤逆转后的问题
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患者
咨询下大胖子糖尿病前期减肥50斤逆转后的问题（男，42岁）
刘国萍医生
你好你好。呀！是你呀！😁
患者
我情况比较好哦
刘国萍医生
目前怎么样了？
患者
在减肥，
刘国萍医生
血糖呢
患者
我想慢慢减，太快了不好，昨天又去应酬了，不过血糖正常
患者
我逆转了去从事健美拳击运动，每天3个小时到六个小时也可以哦，
刘国萍医生
行，挺好
刘国萍医生
不用太快
刘国萍医生
慢慢来就行
患者
以后就保持多运动的习惯，少吃多动，我坐的太多了
患者
我这种强度可以不，反正我是自由职业者有时间
刘国萍医生
可以
患者
我血脂高密度胆固醇老是有点偏低呢怎么弄
刘国萍医生
体重下来后，慢慢自己还会上去
患者
明白，，我还没戒烟，恼火，有影响没得
患者
明天开始戒
刘国萍医生
慢慢戒，
刘国萍医生
今天抽10根，明天8根，这样慢慢
刘国萍医生
一下子戒烟难
患者
我逆转成功了和正常人可以饮食一样了哦，昨天红糖糍粑我都没敢吃
刘国萍医生
可以，但是最好是别过份的吃
刘国萍医生
呵呵
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