肠胃不太好喝了一杯奶茶拉肚子该怎么缓解呢

分析及建议： 那可能你对这个不能耐受，以后不要和了，你这样吧，去买点思密达和复方谷氨酰胺肠溶胶囊吃，那平时你饮食一定要注意，不会有什么事情都，其实这个你越想就会越影响自己的机体免疫力，恶性循环，所以你可以转移注意力，放在其他的事情上面，平时饮食规律，适当运动，然后刺激性的食物尽量不要吃就可以的，心态一定的好好保持，可以找个人监督你，做一些自己感兴趣的事情，或者亲近亲近大自然，也可以缓解你的焦虑，这个没有什么特殊的，关键是心态，对呗，吃抗焦虑的药会对胃肠造成一定的影响，那不能的，要相信能调整过来，蛋白粉可以吃那种容易消化的蛋白粉，果汁少喝吧，不要太凉。