睡了一觉醒来后开始腰背部又酸又疼怎么回事
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患者
睡了一觉醒来后开始，腰背部又酸又疼，没办法弯腰，一动就疼，站坐着都疼，已经持续十四个小时了，这是怎么回事，我该怎么缓解（女，24岁）
刘广超医生
你好，请问平时是不是经常长时间久坐？
患者
之前是
患者
上班基本都是坐着的
刘广超医生
你这可能是腰肌劳损了
刘广超医生
建议你多注意休息，不要长时间久坐
刘广超医生
腰部多多热敷热敷，贴贴膏药
患者
那我现在怎么缓解
刘广超医生
可以吃点腰痛宁胶囊和双氯芬酸钠胶囊
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