双眼近距离看手机看多了眼睛会把字看成两个怎么回事

分析及建议： 长时间看电子产品，可能会引起来干眼症，泪膜功能异常，影响视觉，泪膜靠眨眼，刷到黑眼珠上，所以您眨眼后看东西好转了，经常熬夜，长期应用电子产品，出现了眼疲劳，可以应用抗眼疲劳的滴眼液，并积极改善生活习惯，调整用眼习惯，您本身有中度近视，且双眼有度数差，可能跟您右眼度数比左眼大有关系，2.每周至少150分钟中等强度的有氧活动，每周至少2次增强肌肉力量的运动。3.膳食均衡，不挑食，每天补充水果，蔬菜。4.连续使用电子产品不超过1小时。超过后，需要闭眼休息或者起来运动10到15分钟。5.不在光线过强或者过暗，移动的交通工具，躺着看电子产品。6.注意写字，看书的姿势。