感觉晚上睡眠还是有些影响怎么回事

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段超 中医内科 主治医师
华中科技大学同济医学院附属梨园医院
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武汉市
问题描述:因为一些原因昨天才把三副药喝完 我是周三开始喝的 一天三次 同时加了半量的补中益气丸 但是最近这两三天我感觉晚上睡眠还是有些影响 早上6点要更容易醒一些 有时候感觉瞌睡没睡好好像还更容易累 眼睛看久了东西都有点容易花 但今天可能是早上多睡了一会 然后又感觉今天好了更多 前段时间 您给我开了药后我在家没找到药材就没熬成 所以在当地扎了很多天针灸 加艾灸 在腹股沟和左下腹的位置 我扎了腹股沟的位置之前时不时出现酸胀的感觉 当时扎第一次后就好多了 左腹部那个位置扎针有效果但恢复不明显 稍微还是有之前的症状但包括吃药这几天 我还是揉肚子有时候还有疼痛感 有时候还有点咕咕叫 最近就是口干口苦也有 我现在回学校了 熬药就不方便了 您看后期怎么调养更好(男,23岁)
分析及建议: 稍等,怕冷,出汗,呼吸道症状,右肋下疼痛感,胸闷,最近还有吗,舌苔再拍给我看看,舌苔还是比较腻,中医来说主要是肝郁化火,痰湿内阻,寒热错杂,心神不安。晨尿黄是正常的,主要看正常喝水之后小便的颜色,如果没有食物搭配合理,就没必要再吃药用的维生素,如果平时饮食营养不够,可以吃一些药用维生素,维生素,也是过犹不及的,适当补充有利于健康,过量同样有害,这种一般称为口气重,口味重有多重含义,喝水之后排尿正常,就属于正常,长期吃重口味的食物,不利于健康,还是和寒热错杂的情况,我先根据目前情况,给你推荐一些中成药,还有其他问题,明天可以继续咨询,推荐半夏泻心汤丸和舒眠胶囊
咨询时间: 2023-03-05
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因为一些原因昨天才把三副药喝完 我是周三开始喝的 一天三次 同时加了半量的补中益气丸 但是最近这两三天我感觉晚上睡眠还是有些影响 早上6点要更容易醒一些 有时候感觉瞌睡没睡好好像还更容易累 眼睛看久了东西都有点容易花 但今天可能是早上多睡了一会 然后又感觉今天好了更多 前段时间 您给我开了药后我在家没找到药材就没熬成 所以在当地扎了很多天针灸 加艾灸 在腹股沟和左下腹的位置 我扎了腹股沟的位置之前时不时出现酸胀的感觉 当时扎第一次后就好多了 左腹部那个位置扎针有效果但恢复不明显 稍微还是有之前的症状但包括吃药这几天 我还是揉肚子有时候还有疼痛感 有时候还有点咕咕叫 最近就是口干口苦也有 我现在回学校了 熬药就不方便了 您看后期怎么调养更好(男,23岁)

段超医生

你好,稍等,我看看之前的记录再回复你

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最近虚弱感也还是有 只是比之前要好一点

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不急

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感觉还是睡觉恢复的能力相比不够好 晚上经常还是容易醒

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之前说的那个深呼吸右肋骨这个位置疼痛好像自己还好了很多

段超医生

怕冷,出汗,呼吸道症状,右肋下疼痛感,胸闷,最近还有吗

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还有一点疼痛的感觉 但是好像已经好了很多没有之前明显

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背心冷之前在那个艾灸店还用了扶阳艾灸生姜啥的敷了的 当时后腰一会就烫了 但就是后背心那个位置很久都不烫

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胸闷还是有 但是感觉没有之前严重

段超医生

舌苔再拍给我看看

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刚才洗漱去了

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这个是刷牙后了

段超医生

舌苔还是比较腻

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就是感觉最近口味还是比较大

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而且有时候排便感觉还是挺不通畅的

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早上起来尿也比较黄

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也没有吃什么维C之类的

段超医生

中医来说主要是肝郁化火,痰湿内阻,寒热错杂,心神不安。

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还是挺复杂哈

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我今天还买了个这个

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补充维生素有必要吗

段超医生

口味比较大,指的口气重,还是炒菜加的调料多,还是吃的东西多?

段超医生

晨尿黄是正常的

段超医生

主要看正常喝水之后小便的颜色

段超医生

如果没有食物搭配合理,就没必要再吃药用的维生素

段超医生

如果平时饮食营养不够,可以吃一些药用维生素

段超医生

维生素,也是过犹不及的,适当补充有利于健康,过量同样有害

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就是说话 旁边人能感觉到味道 而且感觉嘴里还是有点腻

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一般喝水多了后排尿还是挺正常的

段超医生

这种一般称为口气重,口味重有多重含义

段超医生

喝水之后排尿正常,就属于正常

段超医生

还有没有其他补充的?

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而且我在网上看总想吃口味重的也是一种问题 我还是挺想吃味道重的 只是我怕吃了影响肠胃所以我也就不敢经常吃

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患者

其他就还好吧 后半夜冷但睡前又感觉热的 偶尔还有点热得出汗的感觉(没睡着前微微出汗) 有时候晚上醒来手脚都在外面

段超医生

总想吃口味重的多和饮食习惯有关,有一些疾病导致口里没味,也会喜欢吃口味重的

段超医生

长期吃重口味的食物,不利于健康

段超医生

还是和寒热错杂的情况

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嗯嗯

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那您觉得怎么继续调理呢

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不然明天你再回复我吧

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你也早点休息

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明天有空回我就行

段超医生

我先根据目前情况,给你推荐一些中成药,还有其他问题,明天可以继续咨询

段超医生

推荐半夏泻心汤丸和舒眠胶囊

段超医生

两个药一起吃

段超医生

可以调理寒热,化痰湿,疏肝解郁,安神

段超医生

吃7-14天,如果症状好一些了,还是把药停一段时间

段超医生

吃中药期间最好避孕(可以性生活,注意避孕即可),最好停药三个月之后再备孕比较稳妥,药物本身对生育没有影响,吃中药期间避孕只是为了稳妥起见,因为目前中药对于胎儿安全性没有大规模循证医学研究,仅停留于经验阶段。男性女性均需要注意。

段超医生

平时饮食清淡、富含营养为主,饮食有规律,少吃辛辣、油腻、甜食、冷硬、煎炸食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅,适当运动,戒烟酒。控制性生活和xx频率。

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上午有事 刚刚才看到

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是这两种药对肝肾也有影响吗

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您说 吃一段时间就要停

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段超医生

大多数药物,长期服用,都有增加肝肾负担的风险

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患者

一个月前都明显感觉 月牙比现在好很多的 但现在又小下来了 特别是右手比较明显 从来就是右手月牙比左手小 一个月前在家有喝姜汤之类的 右手月牙都比左手大了

段超医生

很多中药对人体的影响是双向的,部分人服用半夏泻心汤丸和舒眠胶囊有助于改善肝肾功能,但长期连续服用,也有损伤肝肾功能的风险

段超医生

月牙和气血是否充足,阳气是否旺盛有关

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患者

对了今天上午我们学校有安排体检 顺便我有个位置皮肤有点瘙痒 那个皮肤科医生给我说 我这个是神经性皮炎 说是休息不好或者压力之类的 引起的 我觉得我最近确实休息不太好 就是从上次向你咨询的那个时候起 睡眠就很受影响

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那个医生开了个卤米松乳膏

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有点发黑和泛红的这部分都有瘙痒

段超医生

可以外用一些卤米松

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您看这个可以吗

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昨晚上睡得也不怎么好 早上5点左右就醒了 大概有半个多小时就睡不着了 而且我有时候发现一个问题就是 我有时候中午稍微休息一会 晚上反而能睡得更好 然而中午有事没休息晚上睡眠质量还更差一些 按道理说不是累一些的话 会睡得更香吗

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患者

京东上的看着好像要好一些

段超医生

这两个半夏泻心汤丸都可以

段超医生

中午午睡对晚上睡觉也是因人而异的,这个和个人体质和生物钟有关

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患者

今天尿也还是比较黄

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患者

我这些问题跟肾气不足是不是也有关系

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患者

听说肾功能在代谢方面几乎起主要作用 我最近几年也长了一些痣 出来 我感觉我身上痣也比较偏多 听说也是肾排毒功能不够好是吗

段超医生

尿黄主要和喝水少和内热有关

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我最近也在喝你之前给我说的这个

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患者

这个还是可以继续喝是吧?

段超医生

长痣不是肾虚的表现,这个和遗传等因素有关

段超医生

可以喝

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患者

刚才我买这个

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他刚才有客服给我打电话说他们这个不属于药品 没有小蓝标 问我介不介意

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您觉得这个能用吗

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段超医生

半夏泻心汤目前确实没有含有国药准字的中成药

段超医生

不过这个方子是从古到今的经典名方

段超医生

临床应用非常多

段超医生

如果药品质量本身没问题就可以吃

段超医生

因为同时能兼顾寒热的中成药确实很少

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今天体检 也查了个肝功

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胆红素是比上次高的

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跟吃这三天中药有关吗 或者说是最近睡眠不好引起的

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对了 我这段时间在家里还顺便吃了几天补中益气丸和逍遥丸

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但从28号后面就没吃了

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中药是2号吃的

段超医生

高了一点点,影响不大

段超医生

中药吃一段时间好一些,还是停药一段时间

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对腹痛来说好像还是有点好转

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我那个心电图 跟我上次那个堵塞是一个意思吗

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右轴偏左

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上次说的是阻滞

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还有个就是 最近虽然用眼比较多 但是比之前感觉还要容易累一些

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感觉稍微书看久了点 眼睛就感觉胀

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还有模糊的感觉 休息下 闭眼转转会有好转 但还是 影响很大

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这也是属于肝郁吗

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跟眼袋也有关系哈

段超医生

电轴右偏可以见于正常心脏,也可以见于右心室肥大,右心室传导阻滞等问题

段超医生

眼睛容易累,模糊,主要是肝肾阴虚所致

段超医生

眼袋是脾虚湿气

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嗯 那 结合今天这个检查来看 还是吃那两种药吗

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舒眠胶囊有副作用吗

段超医生

短期服用副作用不大,长期服用还是有一定副作用的

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还是服用7-14天吗

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是脾虚湿气 但是睡眠休息好一些 眼袋还是感觉会好一些的

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吃完这段时间 有好转的话也停吗

段超医生

服用7-14天副作用不大

段超医生

休息好一些,脾的状态也会好一些

段超医生

是的,吃了有好转就停药

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好的 那就等吃完这段时间在看效果是吧? 那后期段医生觉得我长期调养方向是什么

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主要是这时不时的吃药真的有点久了

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感觉都成药罐子了

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我现在这些情况能有机会治根吗

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主要是感觉年纪轻轻老是吃药 真挺难受的

段超医生

根治不是太容易,调理还是以肠胃为主,兼顾祛湿,安神

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但隔一段时间好像又会出现这些类似症状

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站桩 回阳卧 十段锦啥的锻炼方法能有用吗

段超医生

很多慢性问题,断根确实不容易

段超医生

锻炼对身体会有一定帮助

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现在感觉属于是 五脏六府都虚了 有时候感觉越调越虚了😭 当然从新冠后遗症来说 新冠后也有影响

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我感觉新冠最大的危害就是伤阳气

段超医生

确实很多新冠之后表现为阳虚,湿气的也不少,也有阴阳失调的

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那个什么 逍遥丸适合我吗

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我觉得对于我来说 还有个就是补气血很重要 我感觉我就很大问题就是气血不好 怎样补气血同时又不增加其他器官的负担呢?

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主要是气血不足和气血不畅哈

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也许跟我心功能 什么受阻有关 假如想疏通心电图上说的心功能这个受阻 什么理疗的方法有用吗

段超医生

逍遥丸安神的作用不如舒眠胶囊

段超医生

补气血,主要增加脾胃的负担,每次少量的补相对来说,脾胃的负担比较小

段超医生

右束支传导阻滞,个人觉得理疗作用不大

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那怎么处理比较好呢

段超医生

先按前天推荐的方案吃,吃了之后根据情况再定下一步的治疗方案

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好的

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谢谢医生了

段超医生

不客气

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我感觉今天好像都没有那天腻

段超医生

还是比较厚腻,差别不是太大

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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段超 中医内科 主治医师
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