我口腔上颚长了一粒一粒的,不知道是什么东西

分析及建议： 根据你所说的情况和发的图片来看，你这个应该是上火和有口腔黏膜炎刺激导致的。你可以口服牛黄解毒片，然后每天用淡盐水漱口，用西瓜霜喷剂喷在患处治疗五至七天，看看是否能够缓解。如果治疗5-7天还是不能够缓解，最好去医院口腔黏膜科检查一下，根据检查结果，在医生指导下治疗。