右膝盖这段时间老是不舒服，偶尔走路...

分析及建议： 做检查了没有，结合你的情况，现在我初步考虑为膝关节痛，滑膜炎，平时尽量少上下楼梯，少下蹲。促进恢复，不能爬山，注意保暖，不要受凉。少运动，休息，需要，用药的话，口服可以口服双氯芬酸钠，外用奇正藏药消痛贴膏。