头会很疼感觉像什么血液堵塞了一样怎么回事

分析及建议： 经常玩手机电脑,或者伏案工作,开车等等,容易导致颈部肌肉劳累,刺激神经引起头痛头晕,疲倦乏力。建议工作或者玩久了就起来活动活动,多参加户外有氧运动,比如爬山跑步，早睡早起,合理作息。每天保证7---8小时睡眠。不熬夜不懒床，这种习惯很不好,人在晚上子时就是23---01点睡眠质量最好,睡不好觉可能出现各种不适,比如头痛头晕，最好这两个时间段要保证一个。