额头上长痘痘,怎么消?

分析及建议： 粉刺，青春痘，又叫痤疮，外用异维A酸红霉素凝胶，生活中要忌口,辛辣,油腻,甜食,饮料,糕点,浓茶,咖啡,酒,烟,及其他激性食物以及油炸食物要少吃,多吃蔬菜,特别是含纤维素高的蔬菜,不要熬夜,休息睡眠规律,保持心情愉快,多喝水,注意肠道通畅,大便每天2次,或以上。