小腿很冷,很沉,没力气还很酸

分析及建议： 就是放射痛或者麻木的感觉。目前不好说什么原因，可以去医院查个下肢血管彩超，看看下肢血运情况怎么样。您这个年龄，腰酸，背酸，大部分都是长时间坐或者站或者劳累后造成的腰肌劳损。平时注意休息，平卧硬板床，注意腰部保暖，可以佩戴腰围，如果酸痛明显的话，可以口服洛索洛芬钠片。就是我上面说的方法。另外避免久坐或者久站，改善不良姿势，可以适度腰背肌锻炼。