一到凌晨三点就醒醒了后就睡不着怎么回事

分析及建议： 单纯失眠，是的,经过自我调整作息时间、习惯等,一般都会好起来的，下次还想交流,你可以选择以下方式: 1 可以点关注。您可以点击进入医生主页,左下角有“关注”的按钮,点击之后就可以关注医生啦。关注医生之后就可以了解我的个人、出诊等信息。有的是软件问题没有关注; 2 也可以点击我的头像; 3 门诊时间为星期五上午。 祝早日康复，不要太勉强自己,慢慢调整,欲速而不大。