产后2个月因工作原因想要回奶怎样回奶比较快

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毛梦轩甲状腺乳腺外科医师

邢台市人民医院

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问题描述：产后2个月，因工作原因想要回奶，怎样回奶比较快（女，24岁）

分析及建议：回奶是哺乳期的最后一步，回奶的方法分为自然回奶和人工回奶两种，一般来说，自然回奶是科学上比较推荐的方法。自然回奶是一种循序渐进的方法，它通过减少宝宝吸吮刺激乳头，使乳汁分泌量自然减少，直至完全退奶。自然回奶的方法有:。1.减少对乳头的刺激。如每天减少给宝宝喂奶的次数，加长喂奶间隔时间，缩短每次喂奶时间。此外，要避免用热水冲洗乳房。2.不要完全挤出乳汁。如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，，否则会促进乳汁分泌，适得其反。可用冰袋冷敷乳房，减轻涨的感觉。芒硝可回奶，把250g芒硝事先敲碎，置于纱布袋中，外敷于乳房2/日，不要太厚，铺薄薄一层，敷在乳房的下侧.芒硝变硬后更换.三四天可以见效。

咨询时间: 2019-10-06

患者

产后2个月，因工作原因想要回奶，怎样回奶比较快（女，24岁）

毛梦轩医生

你好，请问现在是产后多少天呢？

毛梦轩医生

给您发一下相关的参考

毛梦轩医生

回奶是哺乳期的最后一步，回奶的方法分为自然回奶和人工回奶两种，一般来说自然回奶是科学上比较推荐的方法。自然回奶是一种循序渐进的方法，它通过减少宝宝吸吮刺激乳头，使乳汁分泌量自然减少，直至完全退奶。自然回奶的方法有：1.减少对乳头的刺激。如每天减少给宝宝喂奶的次数，加长喂奶间隔时间，缩短每次喂奶时间。此外，要避免用热水冲洗乳房。2.不要完全挤出乳汁。如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。芒硝可回奶，把250g芒硝事先敲碎,置于纱布袋中,外敷于乳房2/日，不要太厚,铺薄薄一层,敷在乳房的下侧.芒硝变硬后更换. 三四天可以见效

毛梦轩医生

下列方法都可以回奶一、服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天二、用炒麦芽100克，加水煎服，每日1剂，连服3天，多吃回奶的食物。如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料、茴香、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦乳精、生山楂等食物。应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌三、西药补佳乐3片，3/日，溴隐亭前三天半片，1次/日。之后改为一片，建议给孩子断奶这几天营养一定要降下来，多吃清淡食物，减少高营养食物的摄入，少喝汤，这样可以减少乳汁的分泌，西药效果快，但因为哺乳期间，故不建议您用西药的

患者

吃了溴隐亭之后奶胀了，需要用吸奶器吸出来吗

毛梦轩医生

首先回奶不建议挤奶的，否则会延长回奶时间，西药回奶.溴隐亭，一次一片，一天两次，早晚服用。服用7-10天。这过程不能挤奶.中药回奶。炒麦芽一天两次，一次二两两碗水煎成一碗，口服.皮硝半斤一分为二，用纱布做成乳房一样的袋子，皮硝装入，外敷24小时，更换新的大概5到7天，不能挤奶，皮硝外敷可以缓解涨痛的感觉，有人用芒硝，但是芒硝多用在伤口上，皮硝是专门回奶的。另外就是什么办法都不用，不挤奶也可以一周左右就回掉了。