胃疼反胃想吐反酸烧心消化不良积食怎么办
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患者
胃疼反胃想吐反酸烧心消化不良积食。肚子涨涨的（男，32岁）
黄安娜医生
你好，什么时候开始不舒服呢？
患者
最近这段时间都是
黄安娜医生
最近这段时间饮食如何？
患者
正常吃饭
患者
大便也不畅快
黄安娜医生
具体的饮食你描述列举一下
患者
鸡肉鱼肉羊肉牛肉螃蟹
患者
图片因隐私问题无法显示
黄安娜医生
大鱼大肉，你的脾胃本身就运化不良，消化不好，哪里受得了啊
患者
在吃莫沙必利和阿嗪
黄安娜医生
再加一个药沃克
患者
吃了
黄安娜医生
饮食上要注意
患者
语音因隐私问题无法显示
黄安娜医生
黄安娜医生
患者
语音因隐私问题无法显示
黄安娜医生
不要喝粥
黄安娜医生
可以用大米混合小米做饭，搭配清蒸瘦肉饼或者蒸水蛋，再搭配一个白灼青菜；八分饱就可以了，少吃多餐，建议上午九点、下午三四点、晚上9点可以适当加餐，可以吃两片咸味苏打饼干或者半个馒头，不要吃太饱。
患者
不想吃饭
患者
会涨
黄安娜医生
不建议喝粥，喝粥会加重症状的
患者
那好，还有头昏鼻塞的
黄安娜医生
鼻窦炎估计犯了
患者
应该是有点不舒服
黄安娜医生
你可以冲洗
患者
每天都有冲洗
黄安娜医生
好的
患者
吃完饭粥果然胃酸过多
黄安娜医生
粥真不建议吃的
患者
好的
患者
晚上不吃
黄安娜医生
网络上很多的所谓的养生文章说，喝粥养胃、吃面养胃、喝丁香茶养胃，这些都是谣言来的，粥只适合于胃肠功能极度虚弱的人，如果像你这种情况长期喝粥的话，会导致胃废用，会出现功能的减退的，而且喝粥容易引起反酸反流。
患者
吃面吗？
黄安娜医生
不建议
患者
那吃什么
黄安娜医生
可以用大米混合小米做饭，搭配清蒸瘦肉饼或者蒸水蛋，再搭配一个白灼青菜；八分饱就可以了，少吃多餐，建议上午九点、下午三四点、晚上9点可以适当加餐，可以吃两片咸味苏打饼干或者半个馒头，不要吃太饱。
黄安娜医生
就这样吃
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
肚子涨涨的
黄安娜医生
把泌特换成达吉，另外，加用益生菌
患者
好的
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