腰间盘一年了打了一会篮球感觉腿疼屁股疼咋办

分析及建议： 那估计不是，可以休息几天看看，多躺躺，不要久坐，不要太多弯腰干活，可以吃，如果三五天之后不见好转，就得复查下了，腰间盘突出，不能弯腰负重以及久坐，这两个姿势容易加重，如果你从事的运动，弯腰多就不行，不怎么弯腰是可以的，最轻的注意保护就行，稍微重点吃药，再重点吃药+理疗+腰椎牵引+输液+针灸等等，最重的手术，椎间孔镜和UBE技术在一般省会三甲医院都是成熟的，重的生活工作严重受到影响，走不了路，疼的睡不着觉的，磁共振会显示有明显的腰间盘突出的，应该没事，休息几天看看，可以吃，营养神经的。