我这样的是不缺钙?听人说我这样就是缺钙
已通过实名认证
认证信息
公共营养师资格证
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由本人提供
患者
我这样的是不缺钙？听人说，我这样就是缺钙。（男，28岁）
图片因隐私问题无法显示
柳晓兵医生
你好！回答你疑问前还需要了解一些方面，你还有其他症状吗？
患者
没有
柳晓兵医生
睡眠质量如何？
患者
睡眠挺好，就是睡觉不定时，多数半夜睡
柳晓兵医生
那每日三餐规律吗？食欲怎样？
患者
食欲不错，饮食不规律
柳晓兵医生
有咽喉炎之类疾病没有？
患者
有点。毕竟吸烟
患者
而且北方风沙大
柳晓兵医生
哦哦！那目前有头晕现象吗
患者
目前没有，偶尔熬夜之类了，或者吸烟太多，会有那么点感觉。
患者
不过总出现口干舌燥的现象
柳晓兵医生
基本上清楚了
柳晓兵医生
你这是体内津液不足导致的，就像你有咽喉炎，其实是一种虚火的表现，皮肤干燥，咽喉发干想喝水
患者
那我用不用补一补钙什么的。有好几个月天天都有喝奶
患者
对对，皮肤是干燥
柳晓兵医生
不是缺钙的事
患者
之前因为皮肤还去医院看过，就让我回家多吃萝卜
柳晓兵医生
没用或者作用不大
患者
那我该怎么调整一下呢
柳晓兵医生
你稍等一下，我给你些建议
柳晓兵医生
你是自己在家吃饭还是在外就餐
患者
多数在家
柳晓兵医生
想给你开个食疗法，不知道你是什么名族，有没有因宗教信仰有些食物不吃
患者
我基本不吃那些什么辛辣的，甜的什么的。
患者
没有，我汉族，没有宗教信仰没有将就
柳晓兵医生
好的
柳晓兵医生
每日排骨200克，新鲜淮山100克，五日。五日后看康复状况进行第二步调理食疗法。一般三到四个调理食疗疗程，需要时间大约一个月左右（无法配合就不好说）。生活上尽量早睡早起，早晨制定一个运动锻炼方案有益早日康复！
柳晓兵医生
每日排骨200克，新鲜淮山100克，煲汤，可放适当调料。服用五日
患者
炖汤喝，还是？那个？淮山好像没听说过，我们这面都是山药，土豆什么的，有其它代替的么
柳晓兵医生
山药
柳晓兵医生
炖汤喝
患者
好的。
柳晓兵医生
😊明白了？
患者
明白了
柳晓兵医生
记得到时候复诊。
患者
好的
柳晓兵医生
还有其他问题没？
患者
暂时没有了
柳晓兵医生
今天就为你服务到这，很高兴能为你提供咨询，感谢你对我工作的支持与鼓励，结束后请对我的工作给予评价，谢谢！祝您健康快乐！
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
