怎么判定自己是肾阳虚还是阴虚啊
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患者
你好大夫，怎么判定自己是肾阳虚还是阴虚啊，自己感觉易疲劳，到下午三点四点左右易犯困，性生活不好，（男，34岁）
宇文丽医生
你好，请问你还有没有其他不适？
患者
晚上要起夜一次，
患者
腰酸，
宇文丽医生
肾虚的问题，有肾阴虚和肾阳虚之分，对照一下你的情况属于哪种？男人肾虚肾阴虚的表现是面色发红，腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱，男人肾虚遗精、早泄等。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力，男人肾虚阳痿早泄。 男人肾虚性生活要适度，不勉强，不放纵。饮食上再给您开个小药方：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等，消化不良者多喝酸奶，吃山楂平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。 男人肾虚做一些自我按摩腰部的活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩。
患者
你感觉我是阳虚还是什么啊
患者
年轻的时候有xx的喜欢
患者
习惯
宇文丽医生
有没有潮热盗汗，怕冷体寒等症状？
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