断断续续半个月耳鸣怎么回事

分析及建议： 这种情况肯定和应用激素有关，但是一旦进入和保持这种状态之后，就需要及时调整，回到正常的作息时间，偶尔一晚的调整，并不能改变你已经形成的状态，这个药比较温和，所以效果比较有限，但是你只用了十支，应该看不到太明显的效果，至少要用到十天到两周左右才能评价效果，同时要注意平稳心态，规律饮食，睡眠和作息时间，适当体育运动，学会分散关注力，我考虑你的耳鸣和睡眠障碍都可能和带孩子有关系，这就会影响到你的睡眠质量，长此以往，会造成明显的紧张焦虑，症状逐渐加重，会出现全身多个部位的不适感，这是带孩子的年轻母亲最常见的情况，但是却由于客观因素很难改变。