能不能把低升糖的杂粮蒸熟了用藕粉冲着当成稀饭喝?

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张名扬 内分泌与代谢科 主治医师
中国人民解放军第九八二医院
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问题描述:能不能把低升糖的杂粮蒸熟了用藕粉冲着当成稀饭喝?(女,29岁)
分析及建议: 最好不要这样,知道为什么不让你喝粥吗?这个东西,糊化得越厉害,也就是越烂糊,升血糖会升得越快😊
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咨询时间: 2018-08-19
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患者

能不能把低升糖的杂粮蒸熟了用藕粉冲着当成稀饭喝?(女,29岁)

张名扬医生

最好不要这样,知道为什么不让你喝粥吗?这个东西,糊化得越厉害,也就是越烂糊,升血糖会升得越快😊

张名扬医生

简单的说,杂粮蒸熟了是可以吃的,水是可以吃的,但是这两个配到一起升血糖就更明显了😊

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患者

就像米饭一样蒸熟,这样糊化的不就不厉害了吗,

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患者

好的。我现在真心感觉没东西吃,尤其是早上

张名扬医生

蒸熟后变成干的,就行了😊

张名扬医生

越容易消化的东西,当然升血糖也快

张名扬医生

其实你的血糖没什么大问题😊,放松

张名扬医生

不然心情不好了,血糖也不好

张名扬医生

而且心情不好,宝宝也会心情不好的

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患者

就是说杂粮我就蒸熟了吃。不喝水?

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患者

就是被这血糖搞得心情不好。

张名扬医生

杂粮做成干的面食吃,都是可以的😊

张名扬医生

别做成粥类的东西就行

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患者

今天一直打14个单位胰岛素,饭后6.1 5.1 4.8 可低了点?要不要去掉一两个单位胰岛素?

张名扬医生

还是打12个吧,少打2个😊

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患者

我下午加餐的时候,还是吃饭,不是小零食,是否还需要打胰岛素?

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患者

今天餐后一小时量血压,60-90,血压是否有点低?

张名扬医生

这要看你需要吃多少东西,如果你能吃到正常饭量的1/2或者1/3的话,能够打一点胰岛素是更好,如果只是稍微少吃一点东西的话,是不需要打胰岛素的

张名扬医生

血压的话谈不上过低,基本上还可以,但是就算是有点低,目前来说你也不能用药治疗,只能是定期观察看,没有什么太大的问题,只要不是特别低,或者特别高就可以了

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患者

今天打13个单位胰岛素,早上基本没吃什么7.8 中午米饭炒菜7.6 昨天早上空腹5.7。

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患者

餐后都在走路30分钟左右

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患者

是不是餐后血糖很难控制??基本没有可能全部再6.7以内?

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患者

血糖这个水平,餐后血糖还需要经常测吗?

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患者

你在给我一个优惠券

张名扬医生

今天吃的跟昨天有什么区别吗?为什么昨天打14个餐后血糖非常低?

张名扬医生

要不明天打14个看看,按照昨天的血糖,基本上非常好,以后不经常测也可以

张名扬医生

现在打完胰岛素是过15分钟吃饭吗?

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患者

吃的东西基本差不多,就是很少摄入主食。打完基本十分钟左右吃饭的。

张名扬医生

那你可以试着再加一个单位胰岛素,或者打完之后15到20分钟再吃饭

张名扬医生

不要小看这延长的十分钟,有的时候对于改善餐后血糖有很明显的效果😊

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患者

未打胰岛素未严格控制饮食 主食杂粮粥 面食 7.29上午 11.9 中7.1 7.30早上11 中餐6 晚餐9.2 7.31 空腹 5.5 早餐9.6 午8.7 晚餐7.9 8.1 早 10.4 午餐8.8 晚8.2 8.2 空腹 5.5 早餐后7.5 晚餐9.5 8.3 早餐7.9 晚餐后 9.9 8.4 空腹5.6 早餐 8.8 晚餐后9.8 8.5 空腹5.1 早 7.1 午9.7 晚6.0 8.6 空腹4.3 早餐11.1 午餐7.7 晚餐后8.0 8.7 早9.9 中8.5 晚 7.5 8.8 早餐 11. 2 中餐后 7.0 晚餐后6.2 8.9 早餐前5.0 早餐后 8.0

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患者

胰岛素后血糖 不喝粥 很少面食 8.9 晚餐前 5.1 胰岛素3 晚餐后8.7 8.10 胰岛素4 早餐5.8 胰岛素3 中餐7.5 胰岛素4 晚餐5.3 8.11 胰岛素4 11.7 中午 胰岛素6 7.1 晚餐 胰岛素5 6.9 8.12 胰岛素5 早餐 7.6 胰岛素6 中餐5.6 8.13 早餐 胰岛素5 7.5 中餐胰岛素8 血糖7.2 晚餐 胰岛素6 血糖9.2 胰岛素6 6.3 8.14 空腹6.2 早上 胰岛素8 血糖6.4 中午 胰岛素8 血糖8.9 晚餐 胰岛素13 血糖7.1 8.15 空腹 5.6 早餐 胰岛素8 血糖7.5 午餐 胰岛素11 餐后7.7 晚餐 胰岛素12 血糖5.0 8.16 早餐 胰岛素12 血糖8.5 中餐 13胰岛血糖5.9 晚餐 胰岛素13 血糖6.7 8.17 早胰岛素13 血糖 8.4 午餐 胰岛素 13 血糖6.1 晚餐 胰岛素14 血糖4.9 8.18 午餐 胰岛素14 血糖10.5 晚餐13 血糖5.1 8.19 空腹5.7 早餐 .6.2 午餐5.9 晚餐4.8 胰岛素14 8.20 胰岛素13 早7.8 午7.6

张名扬医生

最近这两周体重增长的快吗?

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患者

我对比我之前不打胰岛素,也没有严格控制饮食。那时候喝粥,吃面。不打胰岛素。现在严格控制,还打这么多胰岛素,我就觉得很不正常。打了这么多胰岛素,还是高,血糖不稳定。

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患者

没有,快一个月了,长了一斤。

张名扬医生

如果我这样说你就明白了,你的病情是在发展变化的,如果你明天不打胰岛素,血糖肯定会更高

张名扬医生

或者说得更夸张一点,在没有怀孕之前,你的血糖不打胰岛素,肯定也没有问题

张名扬医生

随着怀孕的不断,周数增加,体内的其余激素会分泌得比较多,这些激素都是升血糖的

张名扬医生

当然,如果你觉得不正常,不甘心的话,你可以明天试一下不打胰岛素,看看血糖是不是升的很快,如果是的话,后天就要尽快打上了😓

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患者

但是也不能这么快啊!打了十几个胰岛素,都不能让血糖降下去?之前啥都吃,最好就12

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患者

也就最多一个星期,血糖怎么会那么高,那么难控制。要不然,我就是买的胰岛素不行。我感觉。

张名扬医生

这样说,十几个单位的胰岛素并不算多,对于病程超过五年以上的糖尿病患者,每天超过五六十个单位的胰岛素是很正常的

张名扬医生

实在不行,换一家开个胰岛素试试😊

张名扬医生

这个问题也并不是完全没可能

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患者

我是一顿饭14,一天就是四十多

张名扬医生

这年头连疫苗都能造假😓

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患者

重新买,我就不敢用那么多了。比如,我最高血糖12,我打多少个单位,能降到6?

张名扬医生

按照目前来说,最起码也得打到十个单位吧,当然可以先打一次试试,先打六个单位也没事儿

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患者

我就是心疼我肚子上的针眼。。。这么多针眼,还控制不下去。。

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患者

一只专用笔要两百多把

张名扬医生

你现在多大月份了,如果月份大了就别扎肚子了,可以扎大腿和胳膊

张名扬医生

一支笔大概要200多块钱,但是如果你总买特冲的话,买几支特充的钱也够这支笔的了

张名扬医生

或者你看,认识的亲人朋友里面,谁家有不用的胰岛素笔,借用一下也可以

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患者

没有亲戚能借到笔。我现在快34周了

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患者

我还要打一个多月的胰岛素

张名扬医生

你买的特充多少钱一只?

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患者

70多吧?在医院拿的

张名扬医生

那要是按照你目前的剂量来说,肯定还是买特充比较便宜一点😊,看你想不想换了,不过,也差没多少钱,如果现在买一支笔买笔芯的话,到最后也就多花一百块钱,不过你用专业的笔打的话,可能会觉得心安一点😊

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患者

那我买专业的把

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患者

从6开始。试试。

张名扬医生

可以😊

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患者

这样血糖一高一低,对小孩会不会不好?

张名扬医生

正常人的血糖也不是一成不变的,而是有高值和低值的,糖尿病患者的血糖波动会更大,但是按照你目前来说应该还不属于波动较大的血糖,总体来说控制还算可以的,偶尔有的时候有一餐血糖比较高,这个时候基本可以忽略不计

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患者

好的。谢谢你啊

张名扬医生

不客气,有需要随时联系,这个咨询结束之后,记得给我一个好评哦,谢谢😊

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患者

我晚餐没有打胰岛素,吃的还挺多,主食少。血糖8.2

张名扬医生

😓这样吧,明天再试一次看看,明天早上中午可以不打胰岛素,如果不高的话,那么你就换个地方买胰岛素试试看😊

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患者

好的,明天早上我在试试。

张名扬医生

😊嗯

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患者

糖尿病对小孩最大的影响是什么?低血糖吗?还是巨大儿。

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患者

再给我一个优惠券

张名扬医生

一般来说主要是巨大儿,另外增加妊娠生产的风险

张名扬医生

优惠券刚才发了,你一个,每次只能发一个😓

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患者

好的,生产风险主要哪些?

张名扬医生

如果是巨大儿的话,生产肯定有风险,比别的孩子大,那么你的产道风险就比较大了

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患者

我还担心孩子发育不好呢。体重都没怎么长。

张名扬医生

是的,所以我之前跟你说过,轻度的血糖升高对胎儿的影响有限,对你来说,不用过度担心,各种有营养的肉蛋奶之类的东西还是可以吃的😊

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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张名扬 内分泌与代谢科 主治医师
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