坐一会就腰酸应该是腰肌劳损，什么运动不能做
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陈鑫
骨伤科
主治医师
新泰市中医院
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问题描述：坐一会就腰酸。应该是腰肌劳损。什么运动不能做，做什么运动吃什么，可以改善？（女，22岁）
分析及建议：
没有特别的运动,主要是别太劳累,饮食不忌口，没有大影响,不用太担心。
咨询时间: 2015-01-20
患者
坐一会就腰酸。应该是腰肌劳损。什么运动不能做，做什么运动吃什么，可以改善？（女，22岁）
陈鑫医生
你好！你这样多久了！
患者
我是前年读大学就开始酸了，电脑前坐久了就酸。有一段时间会特别厉害，坐一会就酸痛了。在屁股上方。之前拍片说好的。
患者
这次一个星期了快，坐一会会就很酸了
陈鑫医生
没有特别的运动，主要是别太劳累，饮食不忌口
患者
我这么年轻腰肌劳损，对别的有没有影响
陈鑫医生
没有大影响，不用太担心
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