肾虚，头晕耳鸣，人有时候没精神，怎么办？

分析及建议： 你的舌苔少，舌体红。考虑肾阴虚。1。五心烦热、2。潮热盗汗、3。失眠多梦、4。口干口渴，5。腰膝酸冷、6。手足不温、7。精神萎靡、8。阳痿早泄、9。大便稀溏、1。虚喘、1。1。浮肿、1。夜尿频多、1。五更泻。有的话用数字表示出来。那你目前可以吃点知柏地黄丸。四点起来基本跟熬夜没区别。所以肾虚是逃不掉了。结合你的症状，考虑属于肾阴虚。你先吃知柏地黄丸，症状改善了，换金匮肾气丸。金匮肾气丸听名字就是补肾气的。桂附地黄丸补肾阳。不建议一起吃。虽说金匮肾气丸是补肾气的，毕竟也是温性的。除了吃药，更重要的是规律饮食起居，不要再吃生冷的东西，吃东西喝水都要热的，加强锻炼，戒烟戒酒，节制性生活，避免熬夜。