儿童补脑增加记忆力吃什么
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患者
儿童补脑增加记忆力吃什么（男，10岁）
刘淑艳医生
你好，很高兴帮助你解答😊
刘淑艳医生
请问孩子有什么症状吗？
患者
对数字 字母不敏感 字宝宝 不写
患者
易暴躁
刘淑艳医生
孩子10岁了？
刘淑艳医生
有给孩子做过哪些检查吗？
患者
做过 测智力都没问题
刘淑艳医生
请问有检查过微量元素吗？
刘淑艳医生
是否有铁、锌缺乏？
刘淑艳医生
孩子身高体重都是多少呢？
患者
从三个月到一岁零八个月的时候 是姥姥带的天天在配方奶粉里加白糖 天天所有喝的奶里面
患者
查过
患者
缺铁也缺锌
刘淑艳医生
什么时候查的？是否补充了？补充多久？
患者
感觉姥姥家是那段时间 吃糖造成的吗
患者
大概3-4随时查的
患者
后面没有跟踪
刘淑艳医生
吃糖不利于孩子健康和食欲培养。
患者
缺铁和锌这么重要
刘淑艳医生
缺乏铁锌于饮食不合理有关
患者
对智力没有影响吗
刘淑艳医生
铁锌缺乏影响孩子智力发育
患者
那我赶紧再做个检查 可是哭了孩子
刘淑艳医生
所以小孩子一定注意营养均衡，避免营养素缺乏或者不足。
患者
现在还能补的上吗
患者
要怎样合理饮食
刘淑艳医生
建议给孩子做检查，缺乏的要及时补充。
患者
医生
患者
这么大了 最明显的记忆力不好不是一般的不好
刘淑艳医生
每天食物种类齐全，包括谷薯类，蔬菜水果类，鱼禽蛋畜肉类，奶类奶制品，大豆制品及坚果类。以上几类食物必须每天每样都吃一点。避免营养素缺乏或者是不足。
患者
可以吃些 补充记忆力的吗
刘淑艳医生
现在关键是看孩子缺乏哪些营养素，那缺乏哪些营养素，一定要及时给孩子补充。
患者
挺全面的 感觉 我之前学过营养师 饮食搭配还可以
刘淑艳医生
如果目前铁心还是缺乏那么一定要进行铁锌营养制剂的补充。 另外饮食上一定要增加富含铁和锌的食物。
患者
嗯
患者
找您这么说 还真是缺
刘淑艳医生
含铁的食物最好的是红肉类，还有动物血，动物肝脏，含有的是血红素铁吸收会更好。
患者
但他懒 是什么原因
刘淑艳医生
富含锌丰富的食物是动物肝脏，鸡蛋黄。海产品鱼虾，紫菜，海带，核桃。
刘淑艳医生
懒惰是从小养成的一个习惯。
患者
在配合药物的应该更快吧
刘淑艳医生
长期铁锌缺乏，也有可能会导致孩子贫血。孩子注意力不集中。脾气暴躁，学习能力差。身体没劲儿。容易懒惰。
患者
写作业 语文不到一页 就说累 就不干了
刘淑艳医生
如果检查缺乏的话，必须补充营养制剂，加上食物补充。
患者
没少挨揍
刘淑艳医生
这个不怨孩子，孩子的成长过程。父母的责任很大。如果再惩罚孩子，只会给孩子心理上造成不良影响。
刘淑艳医生
建议每天给宝宝吃一些红肉类食物，每周给孩子吃两次的动物学动物肝脏。每周两次深海鱼虾贝类，每天吃一个鸡蛋，2个核桃。多吃蔬菜，特别是绿叶菜。
患者
是的
刘淑艳医生
也可以考虑给孩子补充一下：金枪鱼补脑鱼油，对儿童青少年学生增强记忆力有一些帮助。里面含有DHA欧米伽3。 希望对孩子有一些帮助。
患者
都怪我 认识的太晚了
刘淑艳医生
也不能这样想，给孩子做一下检查，之后考虑如何补充。尽量让让孩子健健康康的。
患者
好的 谢谢医生 辛苦了 吓死我了 当我查到那些问题是 我都哭了一夜 还有一个问题
刘淑艳医生
请讲
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