孕期胖太多31周检查估测宝宝33周3天,请问我只吃早饭和午饭吃八分饱晚?

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金珊 营养科 公共营养师
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问题描述:孕期胖太多31周检查估测宝宝33周3天…医生说不能让长那么快了让节食、请问我只吃早饭和午饭吃八分饱晚上不进食可以么
分析及建议: 孕期摄取营养不足,会导致胎儿不能很好发育,也会导致孕妇生产后身体复原差。你每天三餐都可以吃,但建议是采取少量多餐的方式进食,保证每餐摄取足够的蛋白质。但鉴于胎儿现在过大,故建议把每餐的量适当减少点,特别是主食量。
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咨询时间: 2015-11-20
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孕期胖太多31周检查估测宝宝33周3天…医生说不能让长那么快了让节食、请问我只吃早饭和午饭吃八分饱晚上不进食可以么

金珊医生

你好,孕期摄取营养不足,会导致胎儿不能很好发育,也会导致孕妇生产后身体复原差。你每天三餐都可以吃,但建议是采取少量多餐的方式进食,保证每餐摄取足够的蛋白质。但鉴于胎儿现在过大,故建议把每餐的量适当减少点,特别是主食量

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