最近晚上睡觉总是断断续续地醒来咋办

分析及建议： 那你可以吃点调节睡眠的药，自己注意缓解压力的同时,可以吃点乌灵胶囊,一种调理睡眠的中药，吃我给你推荐的药试试,很多人都用过,调理睡眠挺好的，压力不要太大,没问题的,睡眠调理好了就没事了，贫血当然需要纠正的,如果贫血人就会没精神,就会有各种不适的症状的。