颈部肌肉软组织损伤自己能恢复吗？

分析及建议： 颈椎曲度变直，软组织看着没啥问题，颈椎间盘看着没有明显的突出，眼部，耳部，眼干，睁眼无力，耳鸣，听力下降，交感神经型颈椎病比较复杂，症状比较多，每个人表现也不一样，一周左右，颈部软组织损伤以慢性劳损比较多见，高枕睡眠，如劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变工作条件和改善劳动体位。2.改善血液循环:利用按摩、热敷等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。3.止痛:疼痛明显可行吲哚美辛巴布膏贴敷。4.针灸和中药:拔火罐有一定疗效，可缓解疼痛。需要先纠正不良姿势，颈部按摩需要到正规的地方，找专业的人士，一般都能恢复，颈部主要还是慢性劳损引起。