请医生看下脑动脉硬化怎么办?

分析及建议： 脑动脉硬化首先找原因，找到原因，针对性治疗，脑缺血灶是颅内微小动脉玻璃样变，只能說明你的血管已经在退化，没有到硬化程度，不担心，从现在开始每年查你的三高，每周运动3点5次，一次40分钟，多吃蔬菜，少喝汤，不要吃多了，每天3克，可以吃瘦肉，鱼，虾，脑缺血灶可以不处理，也不要太着急，不用，只需要控制好血压，血糖，血脂，每年做三高的检查。