减肥五个月最近一个月左右大量掉头发怎么办

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陈银春 营养科 副主任医师
海安市中医院
好评 5.0
接诊量 3.8千
同行认可 99
满意榜第2
可开处方
从业27年
高性价比
服务态度好
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耐心细致
问题描述:医生您好 我减肥五个月 瘦了快60斤 最近一个月左右大量掉头发 怎么办 我减肥时候主食吃的很少 晚上不吃饭 是不是营养不良导致的?(女,4岁)
分析及建议: 你这个可能因为低碳水甚至极低碳水饮食导致的,善存可以吃的,您是不是体重下降很快,不担心哈,咱们慢慢调整过来会好的,可能是长期酮症导致的,这就是自己胡乱减脂的不良反应,不着急哈,只要毛囊还在,会长出头发的,最近三餐配餐我看看,植物油还是要有的,每天25毫升,以橄榄油,核桃油,茶油为好,1300大卡不要担心发胖,注意加强运动就好,不担心哈,一定不能焦虑,越焦虑头发掉越多,您太焦虑了,多吃绿叶蔬菜,肯定是有很好恢复作用哦,有小头发冒出来就说明毛囊没有破坏,头发一定会长出来,吃饭是可以的,一般1—2个月就会好转,小头发就是长出来的新头发,比例基本正常。医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
咨询时间: 2022-04-13
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医生您好 我减肥五个月 瘦了快60斤 最近一个月左右大量掉头发 怎么办 我减肥时候主食吃的很少 晚上不吃饭 是不是营养不良导致的?(女,4岁)
我29岁 是不是减肥太狠了导致的休止期掉发?之前咨询的医生让我吃善存 胱氨酸 还有养血生发胶囊 吃了有大半个月了
感觉还是掉发
这种掉发会持续多久(女,4岁)
您好医生

陈银春医生

您好!您采取什么饮食方式减脂的呢?

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患者

晚上就吃点菜 主食吃的特别少

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患者

饥饿的时候多

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患者

算是节食

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体重瘦下来的也快 最近掉发很厉害

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患者

最近一段时间我三餐都吃 吃的也不少了

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这种情况持续多久医生

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患者

我都怕掉光

陈银春医生

哦哦!你这个可能因为低碳水甚至极低碳水饮食导致的

陈银春医生

月经正常吗?目前

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患者

医生我咋办呀那几种药物还吃吗

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患者

减肥前不准 四十天来两次 减肥后一个月来一次 就是量少 我一直量少

陈银春医生

善存可以吃的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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陈银春 营养科 副主任医师
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