糖耐异常控制饮食和餐后增加运动后更加消瘦营养不良

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杨红艳 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.9
接诊量 4.8万
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耐心细致
问题描述:很瘦的人,糖耐异常。现在很矛盾,控制饮食和餐后增加运动后,更加消瘦营养不良,不控制饮食不运动又血糖高,这可怎么办?如何既能控制血糖,又不会缺乏营养和运动过量,能够恢复体重,长胖一些?(男,30岁)
分析及建议: 可能疾病:偏瘦,糖耐量异常 意见详情:少量多餐,增加能量高的食物。
咨询时间: 2017-09-22
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很瘦的人,糖耐异常。现在很矛盾,控制饮食和餐后增加运动后,更加消瘦营养不良,不控制饮食不运动又血糖高,这可怎么办?如何既能控制血糖,又不会缺乏营养和运动过量,能够恢复体重,长胖一些?(男,30岁)
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杨红艳医生

你好,你现在身高体重是多少?

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特别轻

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184,可能在不穿衣服不吃饭大便后裸重只有56

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患者

请营养专家指导一下

杨红艳医生

你标准体重79公斤,你太瘦了

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患者

从小到大都很瘦,但是以前好歹裸重有58,这几个月焦虑,抑郁,加上紧张自己的身体,还有就是糖耐异常后增加运动,控制饮食,又瘦了,好担心。必须恢复体重,请教营养专家我该怎么吃

杨红艳医生

你平时偏食吗?睡眠不好吗?腹泻?运动怎么样?

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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