左腿膝盖疼坐久了站起来更疼怎么回事

分析及建议： 最好用牛奶，应该是关节炎的一种叫髌骨软化症，加强营养,高蛋白饮食,维生素AD,可以每天最少晒太阳15分钟。关节炎避免爬山,爬楼梯,深蹲,跑步等动作，可以联系坐着伸腿动作，针对本次问诊,医生更新了总结建议:祝你早日康复。