xx导致早泄腰疼怎么办

分析及建议： 怕冷，耳鸣。你的情况我基本了解。过度xx造成的。xx太频繁，会阴部充血水肿，刺激神经牵扯腰痛。能控制在一个月三五次就可以。开始也不要求完全戒掉，因为时间太久了，一下戒掉也不太现实。可以吃点迈之灵，舒缓一下会阴部充血水肿，改善腰痛。配合吃点复方玄驹胶囊，温补肾阳。高蛋白，低脂肪，忌油炸以及含雌激素食物，控制体重，避免过度肥胖，锻炼身体，合理分配作息时间，保持乐观心态，复方玄驹胶囊辅助一下，吃一个月就行，严格遵守上述内容，一般一个月可以改善。这期间xx尽量控制在1个周1次。可以吃，不过这个可能效果差一点。可以继续吃，但是要把运动量和作息调整好。每天至少慢跑5公里。通过锻炼和作息调整，睡眠会有改善。