大便干燥不好拉,次数多

分析及建议： 拉肚子以后也会加重便秘，因为拉肚子会造成肠道菌群失调、胃肠功能紊乱，去医院看过吗，我给你一些饮食生活方面还有药物治疗方面的意见，你参考着做一下，应该能改善目前的状况。1.生活方面——要规律作息、避免劳累。忌久坐久蹲，宜增加体育锻炼，尤其可多做凯格尔运动(提肛训练);可以早晚或便后用温水坐浴，水温以洗浴的水温就可以，每次坐浴十分钟即可;2.饮食方面——要规律饮食，忌暴饮暴食、饮食不规律;忌辛辣刺激饮食，宜清淡、高纤维饮食(蔬果等)，保持大便规律、成形;忌大量饮酒，宜多饮水。液状石蜡、乳果糖，1.生活方面——要规律作息、避免劳累。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。