手腕提重物肌肉拉伤一个月了不见好咋办

分析及建议： 你照个照片指一下具体是腕关节那里疼痛传上来看看，这个部位是尺骨茎突腱鞘炎所致的。你可以先做一做热敷治疗一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该减少腕关节负重活动，减少活动热敷治疗最少要两周到一个月，别忘记关注呦谢了，这种情况考虑是弹响髋如果没有疼痛观察看就可以，这种情况需要检查一下片子看看。