生完宝宝后长痣仓了还是内痣怎么办？

分析及建议： 平常注意饮食,禁辛辣刺激食物,禁饮酒,注意局部清洁,保持良好情绪,避免紧张上火,保持大便通畅,避免干燥及腹泻,避免久坐久蹲，再用点乳果糖通便，平时多做提肛运动会好一点。