嗓子经常不舒服总是有一些痰粘在嗓子上怎么回事

问题描述：医生您好，我有几个问题，想咨询您，第一个是平时嗓子经常不舒服，应该是慢性咽炎，总是有一些痰粘在嗓子上，白色，不多，吐不出，也咽不下，非常痛苦，要不停的清嗓子，不知道是不是跟空气有关系，出差到国外的时候感觉症状轻很多。。第二个是鼻子，总是觉得很干很涩，不舒服 鼻涕也是不色不透明胶状，这个算不算鼻炎。第三个就是我现在的状况，这几天觉得有鼻涕，但是不会流出来，卡在鼻子和嗓子中间，好像那种鼻孔呛水的感觉一样，有时候会从嘴巴咽喉那个地方流出来一点，很痛苦，也担心是不是感冒。 请问我究竟应该怎么办才能根治，小问题，但是真的很困扰。（男，30岁）这是前天的症状，当时不流鼻涕，医生说是慢性咽炎和慢性鼻炎的可能性比较大，需要进一步检查，不是感冒但是今天开始流鼻涕，眼睛也不太舒服，要怎么处理呢