腹部胀气，该怎么办？
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患者
医生您好，腹部胀气，该怎么办？（女，16岁）
王风磊医生
你好，你这种情况多长时间了？你吃东西吃的快吗？
患者
快三个月了，吃的有一点快
患者
我知道，是便秘造成的
王风磊医生
还有其他不舒服吗
患者
有
王风磊医生
说说
患者
老是乏力头疼，头发掉的很严重，
患者
对了，有时候肛门会出血
患者
还有尿频
王风磊医生
建议你吃东西要细嚼慢咽，不要吃太快，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，晚上可以喝包酸奶。每晚用温水洗洗屁股
患者
我每天都吃很多水果蔬菜，可是情况只是好转到了每天都有便意，但是都有残便感，每次都很费劲，要很用力才解得出来，
王风磊医生
你还是有便秘的情况啊
患者
有啊
王风磊医生
你早上喝杯蜂蜜水
患者
每天早晚都在喝的
王风磊医生
效果不好吗？
患者
前两天快感觉都好了，可能是因为昨天吃了一点辣椒。然后晚上回家严重了。是这样的嘛？
王风磊医生
你这种情况不要吃辣椒了，辣椒会加重便秘的
患者
好的好的，我知道了谢谢医生
王风磊医生
不客气
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