睡眠不好入睡出现困难怎么回事
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患者
睡眠不好，入睡出现困难，（女，66岁）
两个月
😊
有人嘛
一睡觉就出现有人的幻觉
现在一直喝中药，但是一睡觉依然出现有人的幻觉
杨钧哲医生
你好，请问这种情况多长时间了？
患者
做了一个月的针灸，还是有入睡出现人的幻觉
患者
您在线嘛
杨钧哲医生
中成药：百乐眠，枣仁胶囊或者甜梦口服液 西药：佑佐匹克隆或者艾司唑仑
患者
出现这种的原因是啥呢
杨钧哲医生
睡眠障碍
杨钧哲医生
有没有焦虑抑郁倾向
杨钧哲医生
信号有点差
患者
60多了，也不知道啥是抑郁
患者
如何能缓解这样的症状呢
患者
缓解睡觉出现有人的幻觉
杨钧哲医生
先调整睡眠
患者
平时注意啥呢
杨钧哲医生
平常多转移注意力
杨钧哲医生
不要转牛角尖
患者
晒太阳管用嘛
杨钧哲医生
患者
好的
杨钧哲医生
👌
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