无法走出感觉恐惧心理越来越严重怎么办

分析及建议： 我要去医院接班，一会儿到单位了给你详细说，你和艾滋没有关系的，你是一个正常的人，不要再往那方面去想了，不想测就不要再测了，因为你没问题的，即使检测也是阴性，可能是毛囊炎，不用担心的，一般人都会有毛囊炎的，嗯嗯看着像毛囊炎，可以用碘伏消毒一下，我再次肯定的告诉你那天的情况不会传染艾滋的，嗯嗯看到了，嗯嗯很安全的，再也不用担心了，嗯嗯当然可以的，安安心心的生活吧，戴口罩通风透气，手卫生和增强免疫力，如果抵抗力下降有可能会的，只有活动期才会传染的，如咳嗽、咳痰，一般咳嗽比较轻，干咳或者咳少量黏液痰，有1/3的病人可有咯血，多数患者为少量咯血，少部分患者为大咯血。