肾不虚湿气大是不是还是肾虚

分析及建议： 拍个舌头图片给我看看，自然光或者日光灯下面拍，舌头全伸出来拍，拍的大一些，选一个与真实颜色最接近的发过来，舌苔不是很清楚，这个比较清楚，又肾虚的表现的，从舌相和上述症状综合分析，您是肝肾亏虚，肾气不固，兼杂湿热表现，平时适当加强体育锻炼，多吃些蔬菜，好消化的，少生冷辛辣油腻食物，休息好，不要熬夜，养成良好生活习惯，情绪也要保持舒畅，需要配合药物治疗的，补正气，特别是补肾是一个比较长的过程，肾主收藏，就象我们存钱，都是慢慢积攒下来的，不可能一夜暴富，所以只能慢慢来，减少支出，增加投入，慢慢地肾有所藏，就会好了。