大概餐后两三个小时

分析及建议： 如果你只是餐后偏高一点，建议先通过饮食和运动调整，餐后2小时在7.8以下，3小时还是在6.1以下，是，我的意思是如果空腹已经达到10了，那建议去医院就诊，既然你已经去过了，而且现在餐后也不是很高么可以先通过饮食和运动调整，餐后血糖要超过11.1才考虑糖尿病，但是正常是7.8以下，所以你还是得再努力努力。但是一定要按时进餐，不能因为控制血糖而不好好吃饭，长期的饥饿也是会损伤胰岛功能的，就是从吃第一口开始2个小时，那只能算随机，比较有意义的就是测空腹和餐后2小时血糖，不用测这么多次，时间不一样，而且反复的挤压都会影响血糖的，但是不管怎样都是高的。