经常便秘觉得肚子胀胀的想上厕所怎么回事

分析及建议： 舌苔发过来看看，容易口干口苦，有异味，你这个便秘腹胀都是肝火太旺导致，如果担心，可以做个肠镜看看，一般不会长东西，看舌苔上火导致的，先不用做肠镜，不吃辛辣刺激，少吃油腻食物。多吃蔬菜水果，以火龙果，猕猴桃，香蕉为主，特别是火龙果通便，但是吃后可以大便发红，不要担心。每天早晨一杯温蜂蜜水。睡觉前顺时针按摩下腹部。平时加强运动。可以用个开塞露最快，需要吃药调理，自己还的注意饮食，三餐规律、吃八分饱，饮食要淡口味、少辣、低盐、忌冷，忌烟忌酒，忌浓茶，忌刺激性大的食物、忌过分粗糙食物，心情开朗，别担心，少压力。赶紧先用个开塞露，排便后会好的，如果还有不适，告诉我，你现在打上开塞露憋一会，憋不住了再拉，我等着你，十一点前可以问我。