风湿怎么锻炼
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患者
风湿怎么锻炼
您好医生，本人男，二十一岁，患少年类风湿关节炎数十年。如今手腕关节彻底肿胀不能转动，不能用力，提重物，对生活造成极大影响。一直坚持吃药，每周去医院复诊。一个月前考虑健身，尤其加强了对手臂，手腕得锻炼。开始还好，这两天手腕突然剧痛，不得不停止。想问医生我这种情况还能继续锻炼嘛？（男，21岁）
任静静医生
你好，是什么类型的风湿疾病？有强直性脊柱炎，类风湿关节炎，痛风等
患者
类风湿性关节炎
任静静医生
疾病活动期禁止剧烈运动
任静静医生
容易使关节疼痛加重
患者
我记得是从小学开始发病，开始是脚踝肿痛，后来去医院住院了一个月后，疼痛从脚踝转移到了手腕。
患者
疾病活动期是指？
任静静医生
现在吃的什么药？类风湿因子，血沉，快速c反应蛋白是多少
任静静医生
活动期就是进展期，关节疼痛，炎性指标升高
患者
我现在在日本留学，他们给我开的药我不知道该怎么翻译，因该是每周甲氨蝶呤，配合每天吃的止疼药。最近一次抽血指标正常
任静静医生
甲氨蝶呤效果挺好
患者
不过吃多了胃疼，所以医生给我开了很多胃疼的药。
任静静医生
是的
患者
请问，我手腕关节疼痛的时候可不可以锻炼别的身体部位，如跑步，仰卧起坐？
任静静医生
这是药物副作用，还可以出现骨髓抑制，肝肾损害
任静静医生
不要太劳累可以
患者
那如果手腕并不是很疼的时候可不可以稍微锻炼一下？我还是想让自己强壮一些 😂
任静静医生
可以
任静静医生
别太剧烈，不要在炎症反应期就可以
患者
好的！谢谢医生了。这个病得了还是挺烦恼的，突然的疼痛让人措不及防，有时候没办法帮女朋友提重物什么的感觉有些丢人，我想尽量让自己变得和普通人一样。
任静静医生
不客气
任静静医生
积极治疗，延缓关节变形
患者
嗯嗯
任静静医生
👌
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